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Perca peso com exercícios de baixo impacto!

Conheça as aulas de Natação.

Essa atividade é considerada um dos melhores exercícios físicos, pois trabalha grande parte dos músculos do corpo e proporciona melhor qualidade de vida. Aqui na Deep Blue Leopoldina você treina em nossa piscina climatizada, utiliza vestiários com entrada exclusiva para a piscina e ainda tem direito a frequentar todas as nossas aulas extras como Ginástica, Yoga, Bike e muitas outras, e sem pagar nada mais por isto!

INICIAÇÃO

Fase de adaptação ao meio líquido, controle de respiração, flutuação ventral e dorsal, bem como, propulsão de pernas e braços alternados.

APERFEIÇOAMENTO

Fase de aprendizagem e aperfeiçoamento dos estilos (crawl, costas, peito e borboleta) através de exercícios educativos.

TREINAMENTO

Processo de aquisição de aptidão específica para o esporte.

DEEP TRAINNING

Periodização de treino que visa melhor organização do mesmo, para seu desenvolvimento através de divisão em fases específicas, visando melhoria do condicionamento físico.

DEEP TRAVESSIA

Preparação para participação de provas realizadas no mar/represas, através de aulas direcionadas.

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Quando você fecha um plano de Natação ou Hidro você ainda ganha um Free Pass:

Esteiras a qualquer hora

Temos uma antessala com esteiras que podem ser utilizadas por tempo ilimitado e a qualquer hora que você desejar. 

Aulas de Bike

Complemente sua rotina com nossas aulas de spinning. Você tem acesso ilimitado a nossa grade de aulas e pode frequentar quantas vezes por semana desejar

Aulas de Ginástica

Você pode frequentar qualquer uma de nossas aulas, quantas vezes quiser. Conheça a vasta grade de atividades da Deep Blue Leopoldina e apaixone-se.

Essa é a hora de você praticar um esporte completo!
Entre em contato conosco e comece hoje mesmo!
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Excelente localização, no coração da Vila Leopoldina

Uma equipe de consultoras sempre prontas para atender você