Academia Deep Blue Leopoldina
Aprenda técnicas infalíveis para ser mais confiante no seu dia-a-dia
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Conheça os melhores suplementos para quem treina e para que servem
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Dicas para melhorar o desempenho da musculação na academia
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- 13 de ago. de 2021
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Benefícios em fazer exercícios na academia, imunidade e o combate à Covid-19
Saiba como o exercício físico ajuda no fortalecimento do sistema imunológico e auxilia na recuperação de pacientes com sequelas ...
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- 9 de abr. de 2021
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Aula ginástica Vila Leopoldina
A aula de ginástica na Vila Leopoldina tem sido cada vez mais procurada, o objetivo de quem recorre a atividade é manter uma vida...
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Academia Deep Blue Leopoldina
- 25 de fev. de 2021
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Academia na Vila Leopoldina
A Deep Blue é referência quando se fala em academia na Vila Leopoldina em São Paulo. Se você deseja cuidar melhor da sua saúde, ou entrar...
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- 20 de jan. de 2021
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5 benefícios da natação infantil para a saúde do seu filho
A natação é uma atividade que contribui para a saúde, tanto de adultos quanto de
crianças. Aqui na Vila Leopoldina muitos pais...
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- 15 de dez. de 2020
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Conheça os principais benefícios da academia para a sua saúde
A prática regular de atividade física é amplamente recomendada e traz diversos benefícios a saúde. A própria OMS...
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- 15 de dez. de 2020
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5 coisas que você precisa saber sobre a hidroginástica
Você já ouviu falar em hidroginástica? Talvez você já conheça a atividade, mas não sabe ao certo como funciona. Esse tipo de exercício é...
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- 1 de dez. de 2020
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Podendo ser praticado por pessoas a partir dos seus 7 anos de idade, o pilates é um método de se exercitar com esforços físicos mínimos...
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- 10 de nov. de 2020
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4 motivos para frequentar escola de natação na Vila Leopoldina
As pessoas que buscam uma escola de natação geralmente estão cientes de todos os benefícios que a atividade traz para a saúde....
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- 30 de set. de 2020
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Aprenda a fazer exercícios com o peso do corpo
O treinamento com exercícios com o peso do corpo se chama calistenia, e oferece uma série de benefícios. Para começar, você pode...
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- 8 de set. de 2020
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6 dicas para emagrecer em casa
Sabia que é possível emagrecer em casa? A pandemia acabou nos obrigando a mudar a forma que vivemos, e se você tinha costume...
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- 20 de ago. de 2020
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Com a chegada da pandemia, muitas pessoas acabaram tendo que improvisar para se adaptar ao treino em casa, já que o isolamento social...
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- 3 de ago. de 2020
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